INVERNO/PRIMAVERA:CURA L’ALIMENTAZIONE E DEPURA L’ORGANISMO
Muoversi e fare sport è importante tanto quanto l’alimentazione.
Avere uno stile alimentare adeguato è, in realtà, una pratica che andrebbe seguita tutto l’anno, per favorire il buon funzionamento dell’organismo e il corretto apporto di nutrienti.
Tuttavia durante il passaggio da inverno a primavera, spesso si può avvertire un calo di energia e un bisogno maggiore di integrare liquidi e vitamine.
Il modo migliore per mitigare il passaggio da una stagione all’altra è quello di pianificare una tabella alimentare settimanale, in modo da assumere e bilanciare sostanze nutritive e vitamine.
LANCIATI IN NUOVI PROGETTI
Abbracciare il cambio stagione è una questione di mente, oltre che di corpo. Buttarsi in nuovi progetti lavorativi o di vita può aiutarti a scrollarti di dosso il torpore invernale e a vivere appieno la primavera.
In che modo?
Inizia stilando un elenco dei progetti o delle azioni che ti piacerebbe portare avanti
…e perché no, riprendi ciò che hai lasciato indietro durante i mesi freddi
Infine, prova un po’ per volta a raggiungere i tuoi obiettivi e createne sempre di nuovi!
MAI PENSATO A UN BAGNO RIGENERANTE?
Il passaggio da inverno a primavera, spesso, è fonte inconsapevole di stress per il nostro organismo.
Accanto a una vita attiva e dinamica è buona cosa concedersi ogni tanto una pausa rilassante, in cui staccare la spina dal mondo esterno.
Perché non farlo con un bel bagno caldo e rigenerante?
Riempi la vasca da bagno con acqua calda, ma non eccedere con la temperatura
Accendi qualche candela per creare l’atmosfera giusta.
Regalati una coccola con Aloe Body Wash di Forever Living!
Grazie all’azione condizionante dell’aloe contenuta al suo interno, questo prodotto è in grado di nutrire e detergere la tua pelle. Aloe Body Wash ha un pH equilibrato ed è naturale, senza solfati, ma con gli antiossidanti offerti alla Vitamina C.
Ha una formula intensa, ma delicata e gradevole, dall’irresistibile profumazione di ambra e bosco, con note calde di erbe. Il suo colore blu-verde è ispirato al mare: perfetto per una pausa rilassante e rigenerante lontano dal caos.
INVESTI NEL BENESSERE: PROVA I NOSTRI PROGRAMMI AD HOC
È sempre un buon momento per prendersi cura di se stessi e del proprio benessere. A maggior ragione quando si affronta il cambio stagione!
Forever Living ha creato dei percorsi su misura per aiutare a sentirsi in forma e a trovare l’equilibrio psicofisico di cui si ha bisogno.
DX4: Decide, Define, Discover, Dedicate – quattro parole chiave per quattro giorni con focus mirati.
Questo percorso è stato creato per aiutare il tuo organismo a ritrovare l’equilibrio e la connessione mente – corpo, attraverso la combinazione e l’alternanza di digiuno breve e l’assunzione guidata di alimenti specifici. In poche parole, un cofanetto ricco di consigli e con ben sei nuovissimi prodotti, firmati Forever Living, tra i quali spicca l’immancabile Aloe Vera Gel.
C9 abbinato al percorso EASY DETOX: un cammino di benessere che ti guida, per nove giorni, con una tabella di marcia giornaliera e un cofanetto ricco di prodotti Forever Living.
Uno dei suoi punti di forza, che lo rende un Kit perfetto per affrontare al meglio il cambio stagione, è l’azione detossinante dell’Aloe vera.
In questi nove giorni puoi intraprendere un percorso completo che coinvolge attività fisica, alimentazione e bilanciamento dei nutrienti e delle calorie, ma soprattutto guidato da persone certificate.
